Ernährungsplan erstellen - Was ist dein Ziel?

Kokos-Beeren-Smoothie

Zubereitung

Du musst alle Zutaten in einen Mixbecher geben, wenn du frische Früchte verwendest kannst noch Eiswürfel dazugeben oder die Kokosmilch sollte gut gekühlt sein. Das ganze muss jetzt nur püriert werden bis der Smoothie cremig ist.

Zubereitungzeit: 5 Minuten

Kilokalorien: 266 kcal

Rezept einplanen

   


Zutaten

  • 250 Gramm Beerenmix
  • 400 ml Kokosmilch
  • 1 Esslöffel Honig
  • 3 Teelöffel Zitronensaft

  • Zurück zur Liste
    Bewerte diese Seite
    Durchschnitt: 3.1 von 275 Bewertungen (62.84 %)